JOURNÉE YOGA ET SPA

Une journée en suspension pour se poser, se retrouver, être tranquille.

Relaxation au bols chantants, Respiration, Exploration du corps par des postures tout en douceur, Bain de Gong, Nidra, Méditation... le corps et le mental sont invités à lâcher prise.

Un repas "découverte des saveurs végétales au gré des saisons" concocté par Catherine, cuisinière en restauration Bio, vous sera servi dans un lieu insolite.

L'expérience se poursuit grâce à l'accès aux "Espaces Liberté" du Vittel Spa : Hammam, Sauna, Bassin d'aquajets, Jacuzzis en extérieur et Tisanerie.

Chaque instant de la journée devient une expérience créative.

L'approche du yoga tel un "art de vivre" est là.

Sur inscription au plus tard 4 jours avant. Min 3 pers - Maximum 10 pers.

Le repas est inclus dans le tarif.